随着社会的发展和进步，心理健康问题越来越受到人们的关注。大学生作为祖国未来的栋梁，其心理健康问题尤为重要。为了更好地了解我校大学生的心理现状和心理素质，我们进行了一次心理调查。调查的目的是让我们大学生更加了解自己，以便更加清楚地知道自己的问题以便自我改善。同时，也让学校了解我校大学生心理的现状和心理素质，以便有针对性地加强大学生的心理教育，解决好各类问题。
在调查过程中，我们发现大部分同学对心理健康问题的认识不够深刻，对心理健康教育的需求也不够强烈。因此，高校应该加强心理学知识、常识的教育和普及，根据大学生的特点开设相应的心理健康教育课程和讲座，通过校刊、校广播站、校园网等载体，大力普及心理健康知识，使大学生学会自我心理调适，消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力，以便有效的进行自我管理。
此外，高校应完善心理咨询工作和培养高水平的师资队伍。学校心理咨询的形式很多，一般有面谈、集体咨询、电话咨询、通信咨询等多种形式，通过心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。特别是对刚入学的新生，应为他们建立心理档案，开展经常性的定期心理检查。
在调查过程中，我们还发现一些同学在学习和生活中遇到了诸多压力，导致心理状况不佳。因此，我们建议学校加强对大学生的学习、生活、情感和就业指导，帮助他们正确处理各种压力，保持良好的心理状态。同时，大学生自身也应该加强心理素质的锻炼，学会自我调节，积极面对生活中的各种挑战。
总之，这次心理调查让我们更加深入地了解了我校大学生的心理现状和心理素质，为我们今后的工作提供了宝贵的参考。我们相信，在全社会共同努力下，大学生心理健康问题一定能够得到更好的解决。