在金工实习的最后一天，我感慨万分。这一周的时间虽然短暂，但我收获了很多宝贵的经验和技能。在实习的过程中，我不仅学到了一些在课堂上无法学到的实践知识，而且锻炼了自己的动手能力和耐心。
在实习期间，我参与了钳工、机加工和热加工三类工艺的训练。虽然每个工种实习的时间都不长，但训练任务却很繁重。通过这次实习，我深刻体会到了作为一名技工的基本操作和工艺要求，同时也提高了自己的动手能力。
在实习过程中，我意识到安全问题非常重要。在实习前，老师讲解了许多发生在车床上的悲惨事故，这让我深感震撼。我再也不会不带着手套操作车床，也不会在离开时忘记关闭机器电源，更不会私自乱动设备。我明白了，这种小心翼翼是与生命相连的，我需要保证生命的长久与健康。
在这次实习中，我认识到理论知识的重要性。虽然我在实习中表现得不理想，但我认为这并不意味着我无法在理论上取得更好的成绩。在今后的学习和工作中，我会更加努力地学习理论知识，并在理论的基础上更好地实践。
最后，我要感谢老师给我们这次实习的机会，感谢他们在辛劳中付出的一切。这次实习让我受益匪浅，我会把在实习中学到的知识和技能运用到今后的学习和工作中。